Per tornare in forma dopo le feste seguite una dieta disintossicante
Buon anno! Avete approfittato di questi giorni di festa per rilassarvi e farvi un bel viaggio o li avete trascorsi ritrovando famigliari ed amici? Comunque sia ci voleva davvero un
Salute
Per il pranzo di Natale optate per un menù salva salute
Siete quasi pronti? Avete già pensato al pranzo di Natale? In ogni regione italiana c’è almeno un piatto della tradizione, ma perchè non pensare ad un menù gustoso, ma anche
Vuoi vivere più a lungo? Mangia i cibi amari
Il segreto della longevità è nascosto nelle verdure dal gusto amarognolo: puntarelle, rucola, cime di rapa, cicoria, cavolo riccio. Tutti ortaggi che, proprio grazie al sapore, stimolano il nostro corpo
In tavola il tacchino per festeggiare il Thanksgiving Day
E’ arrivata l’ora del tacchino. Oggi, Infatti, sarà proprio lui al centro di tutte le tavole degli Stati Uniti d’America, e ora anche in molte case italiane. Si festeggia il
Come produrre sapone naturale e cosmesi in casa
Sarà la crisi, sarà il piacere di vedere il risultato ottenuto con le proprie mani, ma il risultato è che ormai, in tutti gli ambiti, la moda del ‘fai da te’
Il Babasucco conquista il mondo
Vi è recentemente capitato di sentir parlare del Babasucco? Se frequentate il mondo della moda la risposta è sicuramente positiva. Per gli altri, il Babasucco non è altro che l’ultima
Crema di zucca
Una vellutata a base di zucca, carote, cipolle e patate, un pieno di nutrienti, proteine, fibre e vitamine, ideale per un’alimentazione sana e equilibrata
I benefici vengono dal mare. O meglio dal sale.
Se vi dico Haloterapia a cosa pensate? Nel greco antico ‘halos’ significa ‘sale’ ed è proprio questo l’elemento benefico su cui si basa questa terapia. Oggi infatti al sale si
