10 regole per rimettersi in forma dopo le feste
Come rimettersi in forma dopo le feste? La nutrizionista Federica Patrinicola ci svela il suo decalogo per farlo in modo sano e equilibrato
Salute
Alimenti da consumare in autunno per la salute
Per affrontare un autunno in piena forma vediamo gli alimenti necessari per la salute, quelli che aiutano a purificare l’organismo e lo preparano per l’inverno.
Alimenti d’autunno tesoro per la salute
Dalla zucca all’uva, dai carciofi ai finocchi: frutta e verdura di stagione sono ricche di preziose proprietà, ricche di vitamine e sali minerali.
Cosmoprof Worldwide 2020
Fiera leader mondiale per l’intera industria della cosmetica e della bellezza professionale. Profumeria e cosmesi, profumeria selettiva estetica, attrezzature e Spa, capelli, unghie, packaging, contoterzismo. Durante l’evento verrà concegnato il
Yamm Festival Yoga 2020
Appuntamento con lo yoga in spiaggia a Milano Marittima per la seconda edizione dello Yamm Festival, che quest’anno punta sul silenzio e la riflessione interiore.
Come affrontare il rientro dalle vacanze
Le vacanze dovrebbero esserci servite per ricaricarci. Vediamo come affrontare il rientro nel migliore dei modi per non perdere gli effetti positivi goduti.
10 tipi di frutta per combattere il caldo
La frutta è un prezioso alleato per difenderci dal caldo dell’estate e per preservare abbronzatura e salute, Vediamo le 10 tipologie più dissetanti
Pulire la casa con la cleaning therapy
Intervista a Luca Guidara, cleaning influencer, autore del libro ‘Home Sweet Home’ e Coach dell’Ordine, una nuova professione sempre più in auge
